Myintegration Logo
Tekstikoko
Löydä sinun palvelusi
Tapahtumat
  • Löydä sinun palvelusi
  • Tapahtumat
  • Etusivu
  • Asuminen
        • Kun muutat
          • Tervetuloa Hämeenlinnaan
          • Miksi Hämeenlinna?
          • Mistä löydät asunnon?
          • Vuokra ja vuokravakuus
          • Vuokrasopimus
          • Irtisanominen
          • Asunnon ostaminen
          • Opiskelijan asuminen
          • Muuttoilmoitus
        • Kun asut
          • Asumisen säännöt
          • Kotivakuutus, huoltoyhtiö ja isännöitsijä
          • Kodin turvallisuus
          • Sähkö
        • Asumisen neuvonta ja tuki
        • Kelan asumistuki
        • Jätteiden lajittelu
          • Jätteet ja kierrätys
          • Ehjät tavarat ja vaatteet, joita et enää tarvitse
          • Näin voit vähentää jätteen määrää ja säästää rahaa
  • Työnhaku, työ ja yrittäjyys
        • Työnhaku
          • Ilmoittaudu työnhakijaksi
            • Työllisyyden kuntakokeilu
            • Alkukartoitus ja kotoutumissuunnitelma
            • Kotoutuminen ja työllistyminen
            • Palvelut työllistymisen tueksi
            • Terveys ja työkyky
          • Hae töitä aktiivisesti
            • Apua työnhakuun
            • Mistä etsiä työtä?
          • Työhakemus ja CV
            • Työhaastattelu
        • Työ
          • Kun saat työpaikan
            • Työsopimus
            • Verokortti
            • Ammattiliitot ja työttömyyskassa
          • Työsuojelu
          • Suomalainen työkulttuuri
          • Sairausloma
          • Työtodistus
          • Työelämän ongelmat
        • Yrittäjyys
          • Valmistautuminen yrittäjyyteen
          • Yrityksen perustamisen keskeiset vaiheet
          • Yritysneuvonta
  • Suomen kielen opiskelu
    • Kotoutumiskoulutus
    • Vanajaveden opiston kurssit
    • Kumppanuustalon ryhmät
    • OpinPa (Opinnollisen kuntoutuksen Paavo-ryhmä)
    • Kotiäitien kotoutumisen polku
    • Ikääntyvien kotoutumisen polku
    • Suomen kielen itseopiskelu
    • YKI-kielitesti
  • Koulutus
        • Varhaiskasvatus
          • Hakeminen varhaiskasvatukseen
          • Hämeenlinnan päiväkodit
          • Avoin kerho- ja kahvilatoiminta
          • Maksut varhaiskasvatuksessa
          • Lapsen hoito kotona
        • Esiopetus
          • Kaksivuotisen esiopetus Hämeenlinnassa
        • Perusopetus
          • Hämeenlinnan koulut ja hakeminen
          • Aamu- ja iltapäivätoiminta
          • Harrastus ihan lähellä
          • Oman äidinkielen opetus
          • Valmistava opetus, suomi toisena kielenä ja uskonto
          • Aikuisten perusopetus
        • Nuorisopalvelut
        • Lukio
        • Ammatillinen koulutus
        • Ammattikorkeakoulu ja yliopisto
        • Ulkomaiset tutkinnot Suomessa
        • Koulukuljetus
  • Terveyspalvelut
  • Raha-asiat ja sosiaalipalvelut
        • Taloudelliset ongelmat
        • Kelan tuet
        • Työttömyys
        • Neuvontaa ja apua raha-asioihin
        • Laskujen maksaminen
        • Sosiaalipalvelut
  • Vapaa-aika Hämeenlinnassa
        • Kerhoja ja tapaamispaikkoja
          • Kumppanuustalo
          • Nuorisotilat
          • Kirjasto
          • Järjestöt, seurat ja yhdistykset
          • Seurakunnat ja uskonnolliset yhteisöt
          • Kielten ja esim. musiikin opiskelu
        • Ulkoilu
          • Kalastus
          • Leikkipaikat
          • Urheilukentät ja jääkentät
          • Luontopolut
          • Kuntoportaat
          • Nuotiokodat ja tulipaikat
        • Liikunta
        • Teatterit
        • Verkatehdas
        • Kulttuurikeskus ARX
        • Museot
        • Elokuvat
        • Tapahtumat
        • Yhteisöavustus
  • Arkielämä Suomessa
        • Perustietoa Suomesta
        • Suomen hallinto
          • Valtionhallinto
          • Aluehallinto
          • Kunnat
        • Oikeutesi ja velvollisuutesi Suomessa
        • Tasa-arvo
        • Yhdenvertaisuus
        • Perhe
          • Mikä on perhe?
          • Avoliitto
          • Avioliitto
          • Aviopuolisoiden oikeudet ja velvollisuudet
          • Lapset
          • Vanhempien oikeudet ja velvollisuudet
          • Lastensuojelu
          • Lastensuojelun palvelut Hämeenlinnassa
        • Suomen ilmasto
        • Suomalaiset juhlapyhät
        • Suomalainen tapakulttuuri
        • Suomalainen ruokakulttuuri
        • Tervetuloa Suomeen! Yhteiskuntaorientaatio alkuvaiheen maahanmuuttajille
  • Ukraina (Українська)
        • Информация для прибывших из  Украины
        • Імміграційна інформація (Maahanmuuttoinfo) - Kastelli
        • ЛАСКАВО ПРОСИМО ДО ГЯМЕЕНЛІННИ!
        • Багатомовна служба консультування (OmaHäme)
        • ПОСЛУГИ СФЕРИ ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я
  • Verkkokurssit

Varavoimaa verkosta – verkkokurssi adhd-oireisille aikuisille.

Varavoimaa verkosta - verkkokurssi adhd-oireisille aikuisille.

Varavoimaa verkosta -kurssin voit suorittaa koska vain, missä vain ja omaan tahtiisi. Kurssi on avoin kaikille.

Kurssi koostuu asiantuntija- ja kokemustiedosta, videomateriaalista, itsetuntemusta tukevista tehtävistä ja arkea tukevista keinosta.

Kurssin sisältöjä ovat:
1. Sinä olet tärkeä – tervetuloa ymmärrys ja itsetuntemus!
2. Mitä sinun tulee tietää adhd:stä?
3. Kuntoutuminen on vahvistumista
4. Oivalluksia omannäköiseen hyvään arkeen
5. Tunteita ja tulkintoja -adhd:n värittämä vuorovaikutus
6. Pidä itsestäsi huolta
7. Katse eteenpäin -kurssin päätös

Toimi näin

Kurssille pääset ADHD-liiton verkkosivulta.

Kurssin aloittaminen vaatii salasanan, jonka saat tilattua kirjautuessasi kurssille ADHD-liiton verkkosivulla.
Kun täytät esiin tulevan lomakkeen tiedot, saat salasanan sähköpostiisi.
Kurssille pääset klikkaamalla otsikkoa "Varavoimaa verkosta -kurssi", jolloin avautuu laatikko salasanan kirjaamiseen.

Kenelle ja millä ehdoin

Kurssi on avoin kaikille ja siitä voivat hyötyä etenkin adhd-oireiset aikuiset. Myös heidän läheisensä ja eri alojen ammattilaiset voivat hyötyä kurssista.

  • Palvelupisteet listana

Palvelupisteet listana





Alue

Valtakunnallinen


Palvelukielet

Suomi

Kohderyhmät

Kansalaiset

Medborgare

Palveluluokat

Egen- och självvård

Hälso- och sjukvård samt främjande av hälsa och välfärd

Hälsovårdens rådgivnings- och handledningstjänster

Hälsovårdens stödtjänster

Hyvinvointipalvelujen tukipalvelut

Itse- ja omahoito

Kuntoutus

medical care and promotion of health and well-being

Oma- ja itsehoito

Public health services

Rehabilitering

sairaanhoito sekä terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen

Själv- och egenvård

Terveyden ja hyvinvoinnin neuvonta- ja ohjauspalvelut

Terveydenhuolto

Vastuuorganisaatio

ADHD-liitto ry

Toteuttaja

ADHD-liitto ry

HÄMEENLINNAN KAUPUNKI

Wetterhoffinkatu 2
13100 Hämeenlinna

Sähköposti hameenlinnan.kaupunki(at)hameenlinna.fi
Kun lähetät sähköpostia,
laita (at)-merkinnän tilalle @-merkki.

www.hameenlinna.fi

Blogit
Ohjeet MyIntegration bloggaajille
Ajankohtaista
Lainsäädäntöä
Saavutettavuusseloste
Sivukartta

Palautelomake
Rekisteriseloste
Mikä on Myintegration.fi?

 

 

EU-rahasto logo iso

 

 

 

 

Hameenlinnan kaupunki logo